Być fit, to jest ot. Prowadzenie zdrowego trybu życia nie zawsze idzie w parze z życiem codziennym. Jednak można zachować[…]
Read more
Miesiąc: Kwiecień 2020
Bez maseczki ani rusz
Obowiązek noszenia maseczek ochronnych na twarzy w przestrzeni publicznej to już nie tylko zalecenie, ale obowiązek. To obok rękawiczek jednorazowych[…]
Read more
Jaka woda… taki chleb, czyli przepis idealny!
Nie wszyscy z nas o tym wiedzą, czy też może wiedzą o tym jedynie nieliczni, ci, dla których przygotowywanie posiłków[…]
Read more
Hummus-dlaczego warto go spożywać i jak go zrobić?
Hummus w wersji podstawowej to gładka zblendowana papka powstała na bazie ugotowanych do miękkości ziaren ciecierzycy i tahini czyli pasty[…]
Read more